病気の成り立ちを知る

安保徹先生 「症状を止めることだけに集中すると、回復する反応(好転反応)まで止めてしまい、薬依存になる」 「病気は自分の出来が悪いからではなく、生き方が真面目過ぎたり、頑張り過ぎたからという感覚を持てば、お預けの人生から自分主体の人生に戻すことができる」…